domingo, 29 de septiembre de 2013

ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES



En esta ocasión les presentamos dos artículos sobre la ansiedad ante los exámenes. En primer lugar haremos una introducción con un cuestionario de L. Valero (1997) del Dept. Psicología Social y Personalidad, Universidad de Málaga, donde podrán encontrar diversa información sobre el proceso de ansiedad que se produce ante el hecho de ser evaluados. A continuación, les exponemos un interesante artículo de Julio SERRANO, que nos ha parecido útil, y que trata sobre el papel de la autoestima en relación de la ansiedad que se sufre en los exámenes y que refuerza la teoría de Meichenbaum de que un incremento en tal autoestima dará lugar a un descenso en ansiedad. Los dos artículos tienen un cuestionario para evaluar qué nivel de ansiedad sufrimos individualmente cuando se nos presenta un reto cada día más habitual en nuestra sociedad.






Referencias:

Valero, L., Evaluación de ansiedad ante exámenes: Datos de aplicación y fiabilidad de un cuestionario CAEX, dentro anales de psicología 1999, vol . 15, nº 2, pág. 223-231.


Serrano, J., AUTOESTIMA Y ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES, Cuadernos de Psicología, 1985, 11, Pág. 37-43


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